Entspannung für Kinder

ruhig - gelassen - entspannt

Entspannung für Kinder ist im heutigen Alltag ein wichtiger Ausgleich zu den vielen Aufgaben und Aktivtäten.

Herausforderung

Den Alltag zu meistern ist für viele Kinder heutzutage eine Herausforderung. Da ist häufig zu wenig Zeit für Auszeiten und  Ruheelemte.

Bring deinem Kind wieder Ruhe und Entspannung in den Alltag

Mithilfe von verschiedenen Ritualen, Entspannungsmehtoden und weiteren Elementen können deine Kinder den Alltag wieder ruhiger und gelassener bewältigen.


Die Entspannungseinheiten bewirken bei den Kindern:

 

  • Stärkung und Stabilisierung des Immunsystems
  • Stärkung der Abwehrkräfte
  • Verbesserung des Schlafens
  • Verbesserung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
  • Stiegerung des Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins
  • Förderung der Kreativität
  • Linderung von Ängsten
  • Verbesserung der Wahrnehmung und des Körpergefühls
  • Verringerung von Muskelverspannungen

 

Entspannungs- Coaching


Im Coaching schaue ich mir gemeinsam mit Dir und deinem Kind die Alltagsschwierigkeiten an und zusammen suchen wir nach neuen Strategien für ihren Alltag.


Inhalte:

 

  • verschiedene Entspannungsverfahren
  • Wahrnehmungs- und Sinnesschulung
  • Alltagstipps
  • Ruheelemente
  • und vieles mehr

 


Preis:  75 € / Stunde



Paketpreise: 

 

  1. Coaching 4 Stunden +Anamnesebogen + 30 Minütiges Erstgespräch+ individuelle Betreuung + Telefonische Erreichbarkeit + Übungen und Informationen       


Preis: 390 €


  2. Coaching 6 Stunden

      + Anamnesebogen + 30                    Minütiges Erstgespräch+                    individuelle Betreuung +                   Telefonische Erreichbarkeit +             Übungen und Informationen         

Preis: 490 €            


Alle Preise können nach Absprache in Raten gezahlt werden.                         

Eltern- Kind Entspannung


Genieße gemeinsam mit deinem Kind eine gemeinsame Entspannungseinheit und erlerne verschiedene Entspannungsmethoden und Ruheelemente.



Inhalte:

 

  • kindgerechte Entspannungsverfahren
  • einfache Übungen für den Alltag
  • Rituale
  • Phantasiereisen
  • Massagetechniken

 


Preis: für 2 Personen

(incl. Material und Informationen)

2 Stunden                         Preis: 75 €


Als Abo mit 5 Einheiten kostet es für Dich statt 375€ nur 299 €

Entspannungskurse für Kinder


Im Entspannungskurs für Kinder, erlernst Du verschiedene Methoden zum Stressabbau und zur Entspannung.

Ein Kurs besteht aus max 6 Kindern und geht über 6 Wochen.


  Inhalte:

 

  • kindgerechte Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung )
  • Meditationen
  • Phantasereisen
  • Wahrnehmungsübungen
  • Mandalas

 


     Preis: 75 €


Der Kurs beinhaltet 5 Stunden /1 pro Woche mit allen Materialien und Informationen.


gegen Aufpreis:



Auf Wunsch auch mit intensiverer Betreuung während der Kurswochen.

Begleitend gibt es die Möglichkeit ätherische Öle und Bachblüten einzusetzen.
Fragen sie gerne nach

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